Tag Archives: andreja škofljanec

Andreja Škofljanec v prostem času

Vsakdo izmed nas se rad po napornem dnevu sprosti in uživa v stvareh, ki jih rad počne. Takšna je tudi Andreja Škofljanec, ki po svojem stresnem, napornem in odgovornem delu v službi, rada uživa v številnih aktivnostih, ki ji pomagajo pri sproščanju in ki so tudi koristne za njeno zdravje. Andreja Škofljanec vsak dan v pomladnih in poletnih mesecih najprej poskrbi za svoj vrt, poln domače zelenjave, kot je paradižnik, paprika, bučke, fižol, melancani, razna zelišča, korenje in ostalo. S svežo domačo zelenjavo, ki jo Andreja Škofljanec prideluje na eko način, si lahko pripravi okusne in predvsem zdrave obroke.

andreja škofljanec

Med drugimi hobiji, ki jih ima rada, je tudi sprehajanje. S svojo psičko gresta vsak dan na sprehod vsaj za eno uro. Takšni dnevni sprehodi so odlična rekreacija, ki ima še to pozitivno lastnost, da se odvija na svežem zraku. Andreja Škofljanec priporoča tudi ostalem, da se dnevno gibajo na svežem zraku, saj bo to koristilo njihovemu zdravju. No, pozimi, ko na vrtu ni dela in ko je kakšen dan slabo vreme, pa si rekreacijo privošči kar v fitnesu, kjer poskrbi za vse mišice svojega telesa. Fizična pripravljenost je namreč ključnega pomena za dobro psihično delovanje, kar je za poklic, ki ga opravlja Andreja Škofljanec zelo pomembno. Ko pa si privošči večdnevni oddih, pa najraje odrine v hribe, kjer s svojo družino raziskuje vse skrite kotičke gorskega sveta, obišče razne gore, hribe in planote ter se naužije svežega gorskega zraka. Andreja Škofljanec priporoča vsem, da si vsak dan vzamejo vsaj eno uro časa zase, pa naj bo to sprehod, tek, vrtičkanje ali pa branje knjige – čas zase morate imeti, saj boste le tako svojim možganom dovolili, da se odpočijejo od vsakodnevnega stresa, ki je zagotovo preveč prisoten v naših življenjih.